Puttet - genereltNår man putter, taler man typisk om to begreber: Inside the circle og outside the circle; to begreber, der dækker over henholdsvis afstande indenfor 10 meter af kurven og afstande, der er længere væk end 10 meter fra kurven. Ses der nærmere på afstandene indenfor 10 meter af kurven, drejer det sig her om de putts, du skal sætte og dem, du bør sætte. Efter min bedste overbevisning skal du sætte samtlige putts under 7 meter og bør sætte mindst 50 % mellem 7 meter og 10 meter. Alt over 10 meter bør du betragte som en bonus.For at nå dette mål er der forskellige grundtyper af putts, opstillinger og stilarter, du bør beherske. For disse grundtyper og stilarter gælder det, at du er i 100 % balance, koncentrerer dig og slapper af i kroppen, når du putter. Pust derfor ordentligt ud, inden du eksekverer din puttebevægelse, så musklerne slapper af og gennemfør bevægelsen så flydende som muligt hele vejen igennem puttet. Puttet - regulærtDenne opstilling og stilart koncentrerer sig om, at man står med fødderne på linje med kurvstangen med det forreste bens tæer pegende i selv samme retning. Man bruger håndleddet og det ben, der er længst væk fra kurven til at generere hvor meget fart, der skal sættes i puttet.
At man også bruger benet til at generere farten med og ikke udelukkende håndleddet er først og fremmest for at minimere risikoen for at lave en anstrengt bevægelse med netop håndleddet, dernæst for at minimere risikoen for at lave et direkte anstrengt og ukontrolleret svirp i den forkerte retning, men også for fuldt at følge puttingbevægelsen helt igennem. Det er en fremadrettet og logisk stilart med en naturlig vægtoverførsel - min foretrukne primære puttingstil.Ønsker du at se et eksempel på, hvordan du kan putte korrekt kast da et blik på Dave Dunipaces (indehaver af Innova Champion Discs) instruktionsvideo på www.youtube.com. Puttet - straddleDenne opstilling og stilart koncentrerer sig om, at man står med fødderne solidt plantet på jorden parallelt overfor hinanden, med tæerne og navlen pegende i retning af kurvstangen. Det er en opstilling, hvor man er i konstant fuld balance, og hvor risikoen for at miste den er kraftigt minimeret.
Et eksempel, hvor straddle puttet typisk kan anvendes er, hvis man er landet bag et træ, en busk eller en anden forhindring - altså, når man ikke kan komme til at putte med den regulære opstilling. I en sådan situation kan man træde et skridt til den ene eller anden side, så man kommer ud i straddle putt opstillingen, og dermed uden problemer får plads til frit at kunne putte, så forhindringen bliver taget ud af spil.Et andet eksempel kan være en situation, hvor man skal putte på en bakke eller en anden ujævn overflade, der skråner så meget, at det kan blive ubekvemt og risikofyldt at indtage den almindelige putteopstilling. I en sådan situation vil man typisk benytte sig af straddle putt opstillingen. Dette for at være i fuld balance samt for at få en bedre og mere naturlig vægtfordeling. Puttet - loftDenne opstilling og stilart kredser sig om de samme principper, som der ses ved det regulære putt. Der er her blot tillagt langt mere højde samt svæv. Eksempler, hvor loft puttet typisk kan anvendes er, når der hænger grene i vejen mellem kurven og dig, hvis der står en busk i vejen eller i situationer, hvor kurven måske står på en stejl bakke, hvor det vil være katastrofalt at putte langt forbi. Sidst med ikke mindst kan loft puttet med fordel anvendes i situationer, hvor man ganske enkelt ønsker at safe et putt - en stor omvej for at nå til målet, men tit en sikker omvej.
Puttet - knælendeDenne opstilling og stilart kredser sig om de samme principper, som der ses ved det regulære putt, men i stedet for at stå op sidder du her knælende på det ene ben med det andet ben pegende bagud væk fra kurven. Et eksempel, hvor det knælende putt typisk kan anvendes er, når der hænger grene, du ikke kan putte henover, i vejen mellem kurven og dig. Når du benytter dig af denne måde at putte på - en måde, hvor du bruger hånden mere end kroppen - er det vigtigt, at du er rolig i overkroppen og ikke svajer frem og tilbage. Dette så du ikke mister balancen til siden og samtidig kommer til at svirpe discen i den forkerte retning.
Puttet - stepDenne opstilling og stilart kredser sig om de samme principper, som der ses ved det regulære putt. Der er her blot tillagt et kort skridt op mod mini marker discen, inden discen slippes. Det korte skridt gør, at din fremadrettede bevægelse mod kurven bliver mere jævn og flydende. Step puttet kan typisk anvendes outside the circle.
Puttet - jumpDenne opstilling og stilart er koncentreret om afstande, der er længere væk end 10 meter fra kurven - outside the circle. Selve opstillingen er den samme, som du bruger ved eksempelvis tre, fem eller syv meter. Den eneste forskel er blot, at du lige efter, du har eksekveret dit putt og sluppet discen, sætter af og hopper hen mod kurven. Prøv, det er nemmere, end du tror.
|